0273無記無記名垢版 | 大砲2017/11/20(月) 21:47:54.60ID:7Ktf5fk3 >>268 そうでもないと思うよ 俺は21歳の時に1年間筋トレやってて、大学卒業後は18年間ろくに運動してなかったけど、 今年からまた筋トレをはじめたら半年しない内に21歳の頃と同じウェイトを上げれるようになった といってもベンチ90kg、スクワット120kgと大したことないけどね