0663無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 233d-hdJx [123.1.64.72])
2017/11/14(火) 16:31:41.71ID:6SRKiBOI0ハイバーパラレルで1RMの85%の重量で5×5でやってる
★★★筋トレなんでも質問スレッド477reps★★★
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ハイバーパラレルで1RMの85%の重量で5×5でやってる
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