0121無記無記名垢版 | 大砲2017/12/07(木) 20:08:30.73ID:CyFUY9+c 周りの50過ぎでフリーウェイトしてるやつの怪我率が高過ぎて、フリーウェイトする気がしない。 健康のために筋トレして治らない怪我をする馬鹿馬鹿しさって、あり得ないよ。 おれ自身は17キロダンベル一つと、マシン筋トレくらいしかしないな。 41だけど、怖くて今さらフリーウェイト始める気がしない。