0964無記無記名 (ワッチョイ 23b8-Jykb)垢版 | 大砲2018/03/11(日) 00:07:13.68ID:iPy5IGDz0 ごめんごめん、>>960で補足してたのか forearm flexorsは前腕の屈筋だからたしかに誤訳だな しかし前腕にある屈筋はたくさんあるのにどの筋のことを言ってるのか不明だな 「前腕のトレーニングは毎日やってもいい」という経験則を裏付けるものかもしれない だとすると「起立筋のトレーニングを高頻度でやってはいけない」という経験則も気になるな