ジャンプ系のトレーニングとかダッシュしてると、たまに土踏まずの筋肉が軽く断裂するようなバリバリっという痛みに襲われることがある
でもたいてい１日で治る
これ何が起こってるんだろう
同じ経験したことある人いる？