0986無記無記名 (ワッチョイ 1a07-u/q0)垢版 | 大砲2019/08/27(火) 21:20:59.03ID:ZNvcLrNk0 よし、87.5キロあがった! 先週90で潰れたから、リベンジとして87.5をあげれて良かった 87.5キロあげた後は80キロ2レップ×3セットやって神経系にしっかり刺激いれたし、もう一度90に挑戦してみよう! 体重が78キロのデブになってきたから、そろそろ減量せんといけないんだけど(9月から減量予定)、ここまできたからには90あげてから減量に入りたい・・・