>>983
ごめん、忘れてた

Youtubeでdropsetで検索すると、プロのトレーナーがパンプについて論じた動画がいっぱい出てくるよ
論拠となってる論文への参照も動画の中にあるはず

そこまで俺も詳しくないけど、筋力を重視するなら、パンプの有無は気にしなくていい。