0700無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp79-fV+5)
2019/04/21(日) 15:32:32.74ID:FMfNZLqXp65で10 7 5くらい。
一回起きに10×3と5×5で変えてトレーニングするのって何か良い悪いあったりしますか？
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ベンチプレス90㎏を目指すスレ 2
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65で10 7 5くらい。
一回起きに10×3と5×5で変えてトレーニングするのって何か良い悪いあったりしますか？
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