★★★筋トレなんでも質問スレッド474reps★★★

[0443 無記無記名 2017/10/12(木) 21:10:54.30]

>>441
最近業務スーパーで売ってるけど国産生鳥胸肉をタレに漬け込んでIHの保温モードで45分くらいおいておくと赤みもなく肉汁たっぷりのサラダチキンができる
毎日たべてる。おすすめ