0442旧45歳再入門 ◆EXkilp59vM 垢版 | 大砲2018/01/17(水) 18:17:54.19ID:EIiR4Sn5 先日100キロ挙がりましたので今日からこちらへ来ました。 初老オヤジなのでいつフェードアウトするかわかりませんが(笑)頑張ります。 宜しくお願いします。 本日のトレ 80×8 83×4 全てノーマルワイド止有 100キロ挙がったので現状どの位なのか8レップ固定で試技。 自分にとって8レップはきつい(笑) しかし地力つける為頑張ろう