>>260
そのメニューでも別に良いと思いますよ。
トータルのセット数も多いし、かなりヘロヘロになりますよね。
ただ、ドロップセットをやるなら、同じ重量で2セットずつやるのは効果としてはどうなんでしょうね?
自分なら、重量落してからのセットは各1セットずつにして早めに終わらせて、サクっと他の種目へ行きますけど。。