ワイの体を評価してくれ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 02:47:55.19

なかなか筋肉がでかくならん
165cm 55kg
ホビット族ですまん

スレ立て初めてやからお手柔らかに頼むわ

https://imgur.com/gallery/60bbE

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 06:15:05.06

ちょうど女子ウケするレベルやん。
腕をもう少し太くする程度でいいんじゃね？

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 09:30:33.30

>>2
ありがとう
腕は太くしたいなぁ、Tシャツ着て袖がパツパツになるのが目標や
ダンベル5kgでアームカールきつくなるまでやっとるけど、筋肉痛にならんのや

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 11:55:12.80

お前自分でカッコいいって思ってるやろ絶対。
キショガリやんけ！

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 12:11:27.37

>>4
ウ板って必ずこんなの出てくるなw
これがキショガリなら、世の中の普通体型以下の奴はみんなそうやんけ。

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 12:16:43.71

全体映してくれや

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 12:25:07.38

>>4
そういうの待ってたわ
60kgくらいなりたいんやが、どうやったら太れるんや？
ちな少食

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 12:41:52.73

>>6
家に帰るまで待ってクレメンス

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 12:46:23.65

>>8
体のサイズはどれくらいなの？
ウエストとかどれくらいなのか気になる

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 13:06:52.52

わいが162の55キロだから全体像見てみたいわ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 13:39:55.50

俺と似てるわ。
腹筋上部が三角形みたいになってるから、胸筋との間に隙間があってカッコ悪いんだけど腹筋トレで解消されるの？
それとも骨格の問題だから無理なの？

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 14:50:38.72

>>7
食うしかないだろ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 16:49:37.77

>>9
胸囲83 ウエスト73かな
ほんっとに細いで

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 16:54:54.98

>>11
同じく気になってるわ
漏斗胸なんじゃないかと思っとる
こいつのせいで横から見ると、胸より腹筋が出て見えるんや

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 17:01:52.49

>>12
ケチなとこあって中々食にお金使えへんのや…
プロテインは飲んどるけど、おすすめあったら教えてほC

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 17:23:05.91

>>15
おすすめもなにも食に金使えない時点でどうしようもないやろ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 17:24:03.07

カロリー稼ぎたいなら菓子パンだな

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/02(月) 17:28:34.23

それ
ダイエット板のデブは菓子パン食ってる奴ホント多い

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 17:35:34.95

>>16
コスパがいいのって意味で捉えてや！

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 17:36:48.01

ちなみに胸筋は動くで！
なかやまきんに君ほどじゃないがゆっくりならルーレットできるわ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 19:27:09.25

すまん、遅なったわ
全体像はこんな感じや

https://imgur.com/gallery/POHRW

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 20:13:42.86

足を写せよはげ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 20:19:58.57

脚はどうでもいいんだろ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 20:50:15.85

>>22
すまん、姿鏡ないんや
2年前まで短距離やってたからヒョロくはないと思うで

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 21:59:29.23

マヨラーになるんや
何でもマヨネーズぶっかけて食うんや

デブへの近道や

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 22:08:31.80

>>1を見たときに「本当に165？」って思ったが
>>21見て「あ、これは170無いわ」って納得できた
写し方で印象全然変わるんだな

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 23:18:28.10

>>21
これ将来絶対禿げるやつ
既に額の後退始まってるから自覚してるだろうけど筋トレ以上に育毛にもハゲめ

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 23:30:34.38

髪の毛ヤバイな

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 23:44:15.74

一瞬ハゲ散らかしてんのかと思ったけど単にツーブロのトップ長めで後ろに流してるだけじゃねこれ

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 00:50:46.26

>>27
>>28
>>29

髪伸ばしてて後ろでまとめて縛ってるんや

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/03(火) 04:07:12.92

なんでこいつは菓子パン食えという良いアドバイスだけをスルーしたんだ
やっぱり頭が悪いのかな

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 11:12:15.42

ガリやん
ベンチなんぼあがんの？

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 11:55:56.93

>>31
すまん、流してしまったわ
炭水化物でただただ体重増やすって意味あるんか？
大学の教授に聞いたら、最近は増量してからしぼるって考えがなくなってきてるらしいんや

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 11:58:07.60

>>32
今は1RM65kgやで
高校で部活やってたときは75kg上げたわ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/03(火) 12:02:12.25

意味あんのかっておまえは食が細いから食べる事が苦手なんだろ
一番カロリーを稼ぎやすい糖質を摂るのは当たり前のことだ馬鹿め

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/03(火) 12:03:41.97

正直おまえは知識レベルが低すぎて話にならないレベル
情弱すぎるおまえは一問一答は非効率

**キャンベルタウンの精霊** ◆RgzmhZO4uU · 2017/10/03(火) 12:39:22.53

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 14:03:56.93

身長に対して体重低くね？
150cmで体重50の友達いるけどお前より細いぞ
下半身も大袈裟に細い訳じゃなさそうだしほんとに55kgか？

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 14:49:25.84

>>38
俺もおもた

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/03(火) 15:01:16.21

体重73キロの写真うｐしてもガリガリと言われるぐらいだし一枚だけじゃ判別出来ない
本人が言ってる数字を信じりゃ良い

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 17:06:27.77

筋トレに関してはほんまににわかやで
人によって言ってること違うから気になってしまったんや
アドバイスもらったのに、一度否定した形になったのは謝るで
あんまり闘争心剥き出しにせんでや

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 17:11:53.89

身長体重はほんまや
あんま食わんのにトレするから体脂肪だけ下がってくわ
言うても12%やけど

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 17:13:07.79

>>37
かっこええな！
下半身のラインが特に素晴らしいわ

**無記無記名** · 2017/10/03(火) 17:51:02.12

>>42
なかなかデカくならん答え出とるやん

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/03(火) 17:59:17.98

関西弁ってだけでこいつ気に入らね

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 00:00:52.60

関西弁っていうかワイとか言ってるからなんJ語？猛虎弁？じゃね？
なんJ民は雑談系板のノリで専門板にいきなり単発質問スレ立てる人が多い印象

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/10/05(木) 06:30:55.76

どうでもいい

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 22:18:40.33

関西弁が不愉快