0984無記無記名垢版 | 大砲2017/11/22(水) 21:40:04.33ID:+vsHo33w >>982 効率が悪いというより、遅筋を使い切る頃には速筋の余力なんて完全に尽きてるから。 効率が悪いんじゃなく、効率ゼロ。