イチロー(43歳)のふくらはぎヤバすぎwwww [無断転載禁止]©2ch.net
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ふくらはぎが太いと足が遅くなるとか、機能性のない無駄な筋肉とか言う奴いるが、全くの嘘ってことだな >>5
それは思うね
しかもウエイトに肯定的でないイチローのカーフがこの太さだからな ウ板民「ふくらはぎが太い奴は運痴」
言論なんて実に下らないものだな 今の衰えたイチローのふくらはぎ見て運動に関係あるかは語れんだろ
全盛期は太ももがでかくてふくらはぎが細いっていう典型的なアスリート体型だったんだから >>2
これ海外の女の子がよくレッグプレスでやっているわ
ケツに効くらしい >>9
衰えたイチローでもウ板民よりは動けるぞ
ふくらはぎは関係ないと意地でも認めないか君は >>15
細く見えるだけで
サイズを測るとあいつらも結構太いんだよ 俺は脹脛強化は155s左右10レップづつで強化してたけど部位別強化種目としては一番地味な部位種目がカーフ
まあイチローはこれだけカーフ鍛える分を腕力強化に費やしていればホームラン数上がったのに
腕が細いからホームラン数がワーストレベルなんだよイチロー鈴木わ 野球選手をボディビルダーと一緒にするなよ筋肉のみじゃないしね イチローって運動神経悪かったぞw
野球以外は全くダメって自分でも言ってた まあイチローは特殊野球選手は通常他のスポーツもなんでも熟せる
スポーツは野球が最もやる事多くて大変だし野球が高次元で出来れば良い >>15
NFLに行った時の河口も脚の速い黒人がカーフを
全く鍛えていないのに気づいて自分もカーフの種目を
やめたら走る速さが上がったと語ってたな 押し付けてるから通常より太く見えてるだけじゃないの >>5
やきうの中で駿足なのと100mの中で0.1秒を争う世界とでは別次元なんだが
やきう脳ではわからんかな ケニア人は細いだけでなく根本的な構造が違うな
http://livedoor.blogimg.jp/nmkeeprunning/imgs/9/f/9f7b91f4.jpg
↑キプサングのカーフ
隣の白人と比べるとわかるが、キプサングは筋腹が極端に短く、アキレスが極端に長い
ゆえに腱を生かした走りができる
日本人がカーフ細くしてもケニア人と同じにはならないし、同じパフォーマンスは発揮できない 細くするってかっえーおい
太くしようとしないだけで個体差があるから太くなるヤツはしようがないってだけで
細くは出来ないししようとしてるヤツもいないだろ
わざわざ太くするような鍛え方しないだけ >>20
俊足で140km/h投げるってだけで運動神経抜群だわな ウエイト否定するけど、あの体脂肪で78kgって結構な筋量だよな。 >>5-6
イチローって100mだとあんまり速くないって話がある
でも少なくとも走り始めの加速はいいんだよな 走塁のイメージのみ割にはってことだろう
あるとすればな
盗塁は足の速さだけで成否が決まるものではないし カーフが太くてもそれを回転させられるだけの股関節の筋力があればそりゃ速く走れるだろ。
全員同じ股関節の筋力だったとしてどっちが有利かって話なのに。
ちゃんとした陸上の顧問とかはそういうのもちゃんと考えてるし >>24
この黒人みたいな体って間近でみたらキモいで 100mが速くて有効利用できるスポーツなんて陸上の徒競走だけだろ。サッカーでも野球でも100mの速さは必要ねぇ。
だから100mに力は入れない。 100m競争のの30mくらいまでは日本人と黒人トップスプリンターでは遜色はない
アキレス腱の長さが力を発揮するのは中盤以降だよね イチローってかなりの偏食家なんだよな
一時期は朝昼兼用で毎日カレーだったり
それでも筋肉つくってのはすげえ >>28
超絶ハイカーフだな。
トニー・ピアソンがこんなカーフしてた。 カーフ細い黒人の方が陸上競技が速かろうが>>42のガッチリしたイチローのカーフの方が好みだな >>44
カレー自体は多様なアレンジが効く料理で
低脂肪、高タンパクにもできるから
別に悪くないと思うけど >>47
左様ぉ
ガッツ石松は少年期、家がクソ貧乏だったのでカレーに肉を入れられず、その代用肉としてサバを入れて作ったガッツカレーは有名じゃ! >>41
だがしかし速さといったら全世界の人が思いつくのが100mなのだよ
だから関係ないのに50で何秒だの100ではいくつだの陸上選手の記録にでっち上げてはすり寄ってくる訳てな >>47
イチローは特にそういうの気にせずに毎日奥さんが作った同じカレーだぞ
単純に食事に気を使いたくないからだろ
同じメニューしか食べないアスリートやビルダーも少なくないしな
此処の板の連中も栄養は気にした上で毎日同じメニューって多いだろ >>49
そうやって箔つけたいのかね、まったくしょうがねぇなぁ
┐('〜`;)┌ >>51
カレーは野菜も入っているしホームの試合がある日の朝に食べるぐらいとくに問題ない トレーニーとは思えない発想だな
野菜も入ってるしって……
しかも問題あるなんて誰も言ってねーだろ 馬を見たらわかる話
あんなデケェ図体してるのに足が細い
ふくらはぎ太いやつは基本足遅いよ
イチローはあくまで野球選手としては速いねってだけ ウマ科、シカ科、ウシ科、イヌ科、ダチョウ、チーターなど
走るのが速い動物は基本的に体幹部に対して四肢の末端が細い
それが走る上で効率が良い体型なので わかったような口で根拠もなく四足歩行の動物と一緒に考える知的障害者でした >>54
お前馬鹿だろ
スポーツ選手の朝食なんて一番大切なのは糖質をしっかりとることだ
コメ人参じゃが芋ルーと糖質が含まれているカレーは問題ない >>58
アスペかよ
誰がいつ何処でカレーが問題なんて言ってんだよ馬鹿 陸上の経験から言わせてもらうと
カーフのぶっ太い選手はスタート30mまではめっぽう速いこともあるが後半伸びない おまえ程度の奴から偉そうなこと言われてもなっていう >>1
一枚目でコラだろと思ったらコラじゃなかったwwww MLB移籍初年度であの成績は本当に凄いわ
00年代前半はステ全盛期だったにも関わらずトップクラス
今年も130mの飛距離のHR打ってたし、もし全盛期イチローが長打打つことだけに徹していれば
MLBでも40本打てたという説は正しいと思う 同僚も練習ではスタンドインさせまくっててパワーに驚いてたみたいだし >>61
塁間は27メートルだから、イチローは競技に適した体してるんだろうな >>65
前半は同意だしイチローは偉大だけど、後半は全く同意出来んわ
ジョークを真に受ける信者は流石に痛すぎる
ベンチ100kgしか挙がらないトレーニーが尻上げパーシャルなら250kgいけるって言ってるようなもんだぞ イチローみたいな貧相極まりない
爺語る価値ねえわ
みどてもただのデブだし
本当にここウエイト板か? イチローなんて内野安打抜いたら打率2割台とかのカスじゃん
どうやったら40も打てるんだよw
正直過大評価でしょコイツ
凄いけどレジェンドではない 超一流の選手って筋肉の質からして全然違うよな
イチローや中田英、体操の内村も偏食家だし食事云々はあまり関係ない。偏食だと中田が一番酷かった >>60
プロのスポーツ選手だからこれで正しいと思うわ
プロにとって怪我は死活問題だからね
自分の骨格や靱帯、腱等が耐えられない強度や頻度のウエイトトレは本末転倒で致命的
俺らみたいな趣味でやってる市井のトレーニーより怪我に対して敏感なのは当然だね >>74
彼らの筋肉は一流だろうが
技術の比重が大きい種目だから偏食でも行けたってだけでしょ
陸上みたいに肉体の強さに比重が高い種目なら適当な食事じゃパフォーマンス上がらないよ >>5
これじゃ100m13秒台だよ
野球・相撲・ゴルフ・プロレスくらいでしか使えない それ以外で何に使うの?100mとか普段からやる人いるの?バスケでお金稼げるの? アジア系のトップアスリートはカーフが発達してる人が多いから元々持ってる長所を伸ばした方が理にかなってるんだろうな 膝と股関節を真っ直ぐ伸ばしたままカーフの力だけで垂直跳びしてみればわかる。
カーフの筋パワーがどれだけ無力か。
太い方が圧倒的に高く跳べるなら初速はそっちのが有利だが。 野球選手としてイチローの筋力が強い箇所はももと前腕の筋力
あとは足の裏の筋肉
オリックス時代に筋力測定をしてるがふくらはぎが強いなんて話はいままでない
走って踏ん張って投げるみたいな動作があるのでふくらはぎは使うんだよ
バスケでもサッカーでもそういう切り返しの動きはある(陸上100mにはない) カレーは調理法で脂質の量を変えられるがイチローは今は朝カレーを食べてない
練習中はお茶飲んでるし食事内容もごく普通PFCバランスだと思う
スポーツ界全体を見るとボディービル系だけタンパク質比率が高い >>79
プロは除外して、
俺ら市井のトレーニーは汎用性の高いトレーニングが正義だと思う
走力、ジャンプ力、機動性、各種パワー等々
俺はそれ前提でずーっと鍛えてるわ おまえのような初動負荷をするとカーフが鍛えられるという謎理論を書いてるような層に言ってるだけだよ
基本的な知識がなさすぎる
おまえは野球の剣のついたスパイクを履いた事ないんだろうな >>87
馬鹿がどう思ってるとか俺にはどうでもいいことだけど否定するなら意見ぐらい書けよ馬鹿たれ イチローのカーフだけ見ると、日本人の身長低い人みたいに見える >>91
おまえが馬鹿なのはもうバレてる
意見がないならレスいらないよ 意見どうこうの前に前提が間違っている
ボディービルはスポーツじゃない
以上 >>93
じゃあなに?
日本語が苦手ならスポーツの意味調べたほうが良いと思うよ こいつら小学校低学年レベルの日本語ですら理解出来ない奴が本当にいるからな
恐ろしいよ 動物の話を持ち出すやつに言いたいんだけど、足速い動物の足って特殊だぞ
俺はウィペット買ってるからよくワンコの太ももモミモミしたりするんだけど、太ももを動かすと人間と違って足首も連動して動くんだよな
まるで腱が全て繋がってるような動きをする
解剖学的に違うんだと思うぞ スポーツだけじゃボディービルダー以上に筋肉が肥大しないのも事実 膝から下が異様に発達してるのってダサい。
黒人みたいな太股は大きくてカーフが細いのがカッコいい。 >>96
左様ぉ
よく馬の脚は細いって話があるけど
あれ脚じゃなくて
指なんだよな。
細ぇはずだわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています