【素手】デッドリフト49【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0457 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a561-gKf3) 2017/11/29(水) 16:19:15.09 ID:0zsKuGck0]

>>454
現状なにをどれくらいやってるか書かないと。
あと5キロだったら、
例えば週に1、2回やってるのであれば、1週間デッドリフト休んで次週チャレンジすれば上がりそうだけど