0076無記無記名垢版 | 大砲2017/09/18(月) 21:17:33.16ID:guKIQPdO インスリンレベルが上がると男性ホルモンが低下するって聞いたことあるけど気にせず糖質取った方がいい? それともGIとか一回の糖質摂取量工夫したりした方がいい?