0721無記無記名垢版 | 大砲2017/11/15(水) 12:01:11.06ID:3vPiHniL >>719 ややメタボだから最終的には減量したいんだけど先ずは筋肉を付けて太りにくい身体にしようかなと思ってる。 やり方間違ってるのかな? 筋肉質な美しい身体になりたい