0305無記無記名垢版 | 大砲2017/09/23(土) 07:50:18.36ID:P9m4Rq50 >>302 私の考えとなりますが、 吸収に関しては信用できると思いますが、例えばビタミンに関して言うと、プロテインに入っているものだけでは一日に摂取したい良や種類を補えない場合がありますので、その場合は別にマルチビタミンのサプリが必要になるかと思います。