0284無記無記名垢版 | 大砲2017/09/22(金) 13:43:04.52ID:JcuTi1AA >>1 栄養とは少しズレるかもしれんが太れない体質で、日常的に多めに食うようにしてるが腹が出る一方で腕や顔が太るといった松山ケンイチのような感じの増減ができません。 もちろん健康に良くないので筋トレはしてます。 全体的に脂肪を付けられないのは遺伝子で決まっていて変えられないですか? 腹が出てるということはもう増量を考えずホエイ飲みながら筋トレするしか全体を大きくすることはできない?