0281無記無記名垢版 | 大砲2017/09/22(金) 11:04:58.61ID:OCAxCFY2 >>280 実際に、現在の栄養やトレーニングの評価をしてもらう場合は、実績のあるパーソナルトレーナーの方に直接見てもらうことをおすすめします。 ここで情報量が少ないなかでアドバイスをして、間違った方向にいかれてしまうのも申し訳ないので。 ありがとうございました。