>>574
そもそも、スクワットだのベンチプレスだのといった種目自体が先人が考えたものだからね。
スクワットのときに背中を真っすぐにするとか、ベンチプレスのときに肩甲骨を寄せるなんてのも
誰かの真似であって、ベンチプレスを一から考え出して、ベンチプレスプレスのフォームを一から考え出した人間なんて、多分このスレにはいないよ。