筋トレやり始めて歯並びがガタガタになったヤツ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 21:46:03.68

下の前歯2本が内側に向いてしまった

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 21:57:44.11

葉を食いしばるという感覚が未だに分からない

無意識に力入れたりキツくなってくると歯を食いしばるのではなく口や首をすぼめるような感じになるけど
歯食いしばったほうが力入るの？

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:00:10.04

ケツから手突っ込んで奥歯ガタガタいわせっぞ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:04:14.31

歯を食いしばれば、力は入る。
しかし、歯は決して食いしばってはいけない。
微細なクラックによる虫歯の誘発、くさび上欠損による知覚過敏、
歯槽骨吸収による歯周病の促進、歯が割れれば一発アウト。
歯を食いしばるのは、殴られる時や転倒、交通事故の場合だけにしとけ。

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:07:41.81

トレ中奥歯割れたわ。最悪

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:10:32.50

マウスピース使いなよ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:34:53.06

口で呼吸しながらやるから食いしばらんわ

**無記無記名** · 2017/09/08(金) 03:27:20.16

>>6
えずいて吐き気がするん
代わりに、心細いがガム噛んでる

**無記無記名** · 2017/09/09(土) 00:01:43.58

>>8
ガムって何の意味も無さそう

**無記無記名** · 2017/09/09(土) 17:47:59.83

>>1
歯科検診受けてる？
だいたいそういう人は定期検診していない