0067無記無記名垢版 | 大砲2018/03/30(金) 04:50:37.76ID:ZMJjj/eV デッドリフト降ろす時腰けら変な音した 即辞めたんだけどしばらくしたら痛みだして3日たったけど痛い特に起き上がる時 筋トレ 反らさないで懸垂とディップスしかできない 居ても立っても居られないよ。早く治ってくれないと脚鍛えられねー