0383無記無記名垢版 | 大砲2020/08/30(日) 13:12:19.10ID:4LHxHgSf たぶんスタポジで脊柱が垂直方向に伸ばされた効果だろうね これならぶら下がり健康器と効果は同じ 姿勢矯正はくだらんことでもなんでもないよ 姿勢不良が原因であちこち痛めてウエイトトレーニング休んでる人は多い このスレはそんな人ばかりだろう