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[0941 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd92-o9fw) 2017/09/13(水) 12:27:21.26 ID:6k97RDgZd]

>>940
高さ的にも、重さ的にもたしかにトレーナーさんの補助が不可欠だと思いました…。

最初は、ダンベルのみでやってみるってことですよね？