ちょっと待ってよ、俺は筋トレ歴１０か月程度の初心者のヒヨコなんですよ
もっと丁寧に教えてくださいよ
真面目に質問してるのにそんな無茶苦茶ないでしょ
ここはよい子の質問スレじゃないんですか？
よい子の質問スレなら仲良くしましょうよ
ヒヨコに優しく教えてもいいんじゃないんですかね