0402無記無記名2018/11/07(水) 05:03:24.45ID:Lo5lbW0w 食物繊維、マグネシウムシトレート、ビオフェルミンでかなりよくなった 食物繊維は水溶性少な目脂溶性多め 生まれて初めておなかがかるくなったかも 楽しい