>>112
>>113
>>114
>>115
皆さんありがとうございます。
ダンベルショルダーはスタンディングのワンハンドで30キロ挙がりましたが、おそらくケトルベルのミリタリープレスの軌道や可動域とは別物だと思います。
ダンベルでスイングやスナッチをしてみましたが、振り回す種目はケトルベルの方が重量扱えたりするもんなんですか？