0721無記無記名垢版 | 大砲2018/07/03(火) 19:40:01.21ID:EXPXbpQN >>714 杉田茂は自分は毎日6時間、血反吐が出る位トレーニングしても 病気一つしなかったと豪語しているんだけど この人からしたら一日1時間以上のトレーニングでオーバーというのは言語道断らしい とにかく著書を読んだら普通のトレーニングの本とは違う事を書いていて面白い