ワンハンドロー好き集まれ！Part7 [無断転載禁止]©2ch.net

[0708 無記無記名 2018/10/08(月) 06:05:34.02 ID:Q87J+Asc]

https://www.youtube.com/watch?v=QdE_eMXL7Xs

広背筋と僧帽筋の鍛え分けについて
当たり前のこと言ってるだけだけど知らん人は必見