【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.83 [無断転載禁止]©2ch.net

[0310 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6f4b-ASyW) 2017/09/03(日) 00:49:46.56 ID:JEjlUbha0]

177cm 56.5kg (177cmの標準 約69kg) BMI18.03

今日から筋トレ始めましたよろしくおねがいします
プロテイン調べたらどれも高いんでしばらく牛乳で様子見しようかと思ってます