「卵は1日1個まで」の常識は古い！！！ [無断転載禁止]©2ch.net
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http://news.livedoor.com/article/detail/13480228/
1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40％が1日2個以上卵を食べている」結果に注目した。
卵は1日2個以上食べるとコレステロール値が上がると言われていたが、2015年の厚生労働省の発表では、食べているコレステロールと血液中のコレステロールは関係ないと報告された。
全く卵を食べない人と、1日5〜10個の卵を5日間連続で食べた人の血液中のコレステロールを比べると、ほぼ変わらなかったという実験結果もある。 動物性脂肪の取りすぎは体に悪いことが判明
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国民「バターをちょっとでも食べると不健康になるぞ！一切食べるな！」
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次々とマーガリンへ移行しマーガリンの支持率が急上昇
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数十年後
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マーガリンは取りすぎると体に悪いことが判明
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国民「マーガリンは体に悪い、絶対に食べるな！すぐ病気になるぞ！バターにしろ！」 最近、卵クッソ高けぇ〜!!
自分で買うのもそうだし、替え玉50円のラーメン屋に行ったら
半割りゆで卵入ってた筈なのに、有料トッピングに変わってたわ… >>104
都会だからか？？
田舎はＬ
パック98円だぞ！ >>100
サバ缶食ってる奴の死亡率は100％だからな 俺は茹で玉子をア〇ルから入れて１年になるけど、毎月2キロバルクアップしててヤバいんだけどー！ 卵食うと力がみなぎってくるわ！
俺はプロテインなんて一切飲まず筋トレの合間にバナナ1本、豆乳ちびちび飲み筋トレ後すぐにゆで卵3個、納豆2パック、バナナ1本、魚肉ソーセージ1本、ヨーグルト！！ 自分は減量初期だが、１日卵10個のペースで食べてる。
そのうち、全卵が4から5個くらい。
いまだに、コレステロールがと言う人が結構多いね。 過度に食べるとやばいよ
過食しても健康な食品なんて存在しない >>1
健康への影響というのは5日間とかではなく、もっとはるかに長い期間がダメなんだよね。
しかもつけが来るのが40歳以降
それまで健康診断で一切問題なかった人が、次の検査で突如深刻な数値になることは珍しくない １日二個までがいいよ、コレステロールは問題なくてもビタミンAの取りすぎになるから良くない
ビタミンB群と違って体内に蓄積されるから 俺毎日昼ご飯をお茶碗2杯分の米と卵4個入れて食べてるよ。良くないのかな？ フードファディズムは社会現象
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/31928?page=2
現れては消え、消えては現れる様々な健康食品。いったい、健康食品の
本当の効果を見極めるにはどこに注意すればいいのか。食生活ジャーナリスト
の会で代表幹事を務める佐藤達夫氏は「3つの項目を確認する必要がある」という。
「まず疫学調査が必要です。疫学調査は複数の異なる現象を比較する調査です。
二つ目は試験管や動物を使った実験です。そして、最後は理論です。この3つが
すべて揃って、初めてある食品が人間の健康に良いと言えます。
しかし、ニュースや健康番組では、これらのうちの一握りの事実だけを大々的に伝えて、
ブームが作られてしまうのです。例えば、ココアブームもそうでした。カカオ豆に含まれる
CMP(カカオマスポリフェノール)には抗酸化作用があり、動脈硬化を予防するらしいことから、
ココアやチョコレートブームが起きました。
以下続く・・・ つまりなあ
お前らがここに貼り付けるソースのリンクも同じ事なんだよ
そいでもって米は毒だの小麦は毒だから一切食べるななど、
カルト宗教信者のように書き込みまくってる始末 逆に男性ホルモンを増やすためにコレステロール増やしたい人はどうすればいいの？ 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
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