【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】 [無断転載禁止]©2ch.net
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured お前はなんでソイを飲んでるの？
===== ここまで回答なし ===== >>755
非必須アミノ酸であるアルギニンにこだわり、必須アミノ酸であるBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)は気にしないのは何故？
http://www.orthomolecular.jp/nutrition/amino2/ >>756
必須アミノ酸は体内で生成できないって意味で必須だから効果が大きいって意味じゃないぞ
特性が違うんだから片方に絞る必要なんてなくない？
最近は筋トレでもホエイ単体より数種類のプロテイン摂った方が効果大きいって話も出てきてるし ササくってろ君はソイ飲んだことあるの？
はいかいいえで答えて >>757
意味はわかってるわw リンクの通り。
様々なタンパク質を摂取したいから、ホエイだけでなくソイも併用するてことね？
アルギニン出すまでもなく、それなら理解できる。ホエイとの併用ね。 怒らないでマジレスしてほしいんだけど
なんで平日の昼間に書き込みできるわけ？
普通の人なら学校や会社があるはずなんだけど
このこと知った親は悲しむぞ？
現実見ようぜ >>760
マジレスすると、恥ずかしいけど、会社のトイレで糞してる時にレスした。 これコピペだぞ
つか平日でも休みある職なんて山ほどあんのにな 更新すると、今の所、この3つは認めるよ。
1. ホエイ(WPC)はお腹痛くなるからソイ
2. ダイエット中だから腹持ちの良いソイ
3. ホエイとの併用
他にもあれば聞くよ。
可能性としては、
3. ホエイは臭くなるからソイ？
4. 女だからソイ？
5. 長時間血中アミノ酸濃度を維持？ 761無記無記名2017/10/28(土) 00:54:43.27
>>760
マジレスすると、恥ずかしいけど、会社のトイレで糞してる時にレスした。
762無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 217f-LGVi)2017/10/28(土) 01:35:19.65ID:iLLaLAre0
これコピペだぞ
つか平日でも休みある職なんて山ほどあんのにな ID消すのミスったりコピペにマジレスしちゃったり
かわいいとこあるじゃないか >>764
ほんとそれな
ﾜｯﾁｮｲ隠しが認めようが認めなかろうだから何だという話だ
こちらとしてはさっさとホエイスレに帰ってソイスレ荒らすのやめてくれればそれでいいんだがな 無職かまってちゃんを追い出すならほっとくのが一番
それより甲状腺機能低下とソイの関係探ってるブログとかないわけ？ >>770
えらいロングパスだな。お前の自演だろカス。 甲状腺機能低下って、橋本病って名前がつくくらい日本人に多いんだよ
何故かわかるか？ その"ロングパス"に何反応しちゃってんだよボケｗ
いちいちID隠す奴がトンチンカンなこと言ってんなよ 540改が月曜まで送料無料
キロ1100円ちょっと >>774
ゴミプロテイン10kgもいらねえよ... 遠回しに同じ中身のボディウィングもdisってるのか？ ソイなんて、飲み過ぎなければ害は無いよ。
筋肥大の効果が同じ量のホエイと比べると劣るだけの話。 ソイは持久力と脂肪燃焼に効果があるから有酸素運動向き >>781
その根拠は？
てか、有酸素向きってなんや。
マラソン大会の前に飲む用かw
ちゃんと脳みそ使えや >>782
アルギニンで成長ホルモンが増えるから有酸素運動で脂肪が燃えやすくなる
つまりダイエット効果が高い
それに脂肪燃焼効率が上がるってことは脂肪→エネルギーへの変換効率が上がるってことだから持久力にもつながる
単純な理屈なのに理解できないヤツがいるとは思わんかったな
お前こそ脳みそ使えや 無調整豆乳割と平気なんだけどボディウイングっていけるかな？
今まで味が好きでずっとザバスウェイトダウンオンリーだったけどコスパ考えるとボディウイングよさそうだなと ホエイで下痢するからソイに変えたのに、飲んでみたら喉がかゆくなった
最悪や >>787
725だけど君も豆乳アレルギーっぽいな
俺はソイ引退してホエイ行くわ
下痢しなきゃいいけど、、、、、 国立栄養研究所のデータベースに
理論上、生ダイズや、生又は未発酵の豆から調製したダイズ粉・粉末状ダイズタンパク質を
常食するとすい臓の損傷が起こる可能性がある (63) 。
大豆を長期間多量に摂取すると、甲状腺機能が低下する可能性が示唆されている。
ダイズ製品は腎臓結石のリスクを増大させることが考えられるので、既往歴のある人はダイズ製品を
多く摂取しないこと
などのリスクが書かれていたけど健康診断などですい臓や甲状腺の問題を指摘されましたか？
実際長期飲んでいるみなさんどうでしょうか？ 長期間多量が現実的に問題となる範囲なのかが問題だろう
塩だって醤油だって砂糖だって長期間多量に摂れば問題だろうし 長期間多量 可能性
この二つを組み合わせれば殆どのものは有害になるだろうな トレーニーのプロテイン摂取としての利用なら、長期間で多量になりがちですね
バカはすぐ水中毒とか塩分を持ち出しがちですね >>791
甲状腺がうんたらって話はここから来てたのか
危険性軽視してたけどちょっと考え直すかなあ・・・ 国立栄養研究所のデータベースに
経口摂取で乳がん、前立腺がんの予防に有効性が示唆されている
安全性
適切に摂取する場合おそらく安全である
妊娠中・授乳中に食品に含まれている程度摂取する場合もおそらく安全である
小児が食品に含まれている程度摂取する場合もおそらく安全である。ただし、重篤な牛乳アレルギーのある乳幼児はダイズタンパクに対しても過敏である可能性があるため、ミルクの代わりに摂取するのはおそらく危険である。
有効性
更年期障害ののぼせ、骨粗鬆症、乳がんの予防、乳糖不耐性の乳幼児への投与、腎臓病患者の尿タンパクの減少、前立腺がんの予防、及び閉経後の女性の高血圧に対しては有効性が示唆されている。
大豆の繊維は経口摂取で、乳児性の下痢の期間を短縮するのに有効性が示唆されている。
大豆のエストロゲンは経口摂取で、II型糖尿病に対して有効性が示唆されている。
大豆たんぱく質のコレステロール低下作用、大豆オリゴ糖のおなかの調子に対する作用、豆鼓エキスの糖の吸収に対する作用、大豆イソフラボンの骨に対する作用は、特定保健用食品の審査で認められている。 米を食ってもパンをかじっても麺を啜っても大差ねえよ
可能性の話ならな 大豆は女性ホルモンに似た性質を持つ物質が含まれるとわかってきた頃あたりから、大量には服用しないでバランス良く利用するのが普通
様々なものを少量ずつ摂って長寿を実現してきた日本向きな食品で、
ドカ食いばかりのアメリカなどでは避けられる食品
今頃、大量使用の場合の服用害の可能性があることに驚いて困っているトレーニーは下流
食品毎の良い作用・悪い作用を踏まえて適正に使用するトレーニーは中流
そもそもトレーニーの食生活は適正外で、寿命を削ってでも研鑽を重ねて目標を目指すものだという心構えができているトレーニーは上流
まあ、ここには一流プロトレーニーのように大量のプロテインを摂る人はいないようだから関係ないけどな 次スレはIP出してくれ
まあそうなれば自分は書き込まんが、馬鹿が釣れるだろうからヲチしてやるからさ
脱脂されたソイにイソフラボン様の成分が入ってる根拠あんの？
甲状腺は？可能性だけなの？なんの情報もないでダラダラスレ続けんの？
あとワッチョイなし、お前がダ板にいけ ｻｻｸｯﾃﾛ君はダ板でもソイネガキャンしてるけど論破されててワロタ
向こうのスレではまだ自演失敗してないんやね
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ ･
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1508931237/ それは俺じゃないけど、どうでもいいよ。
俺の今の立ち位置は>>763と>>780。
そんなことより、お前は何でソイを飲んでるの？ ホエイでは男性ホルモンが増えるから筋トレと相性がいいけど、
ソイでは成長ホルモンが増えるから有酸素運動と相性がいい
使い分ければいい ダ板で相手にされなかったからここへ逃げてきたんだろ
で、ここでも結局相手にされないから駄々捏ねて粘着してるのが今と しかも糖質制限スレて
いかにも筋トレやってなさそう お前らスレチなレスばかりしてないで、ソイについて語れよw >>809
有酸素運動は遅筋を鍛える目的も兼ねてるからウエイトトレーニングでも間違ってないんやで 早めにIP出すか議論しておくべきかな。
ただワッチョイ隠しレスだけが問題ならNGにできたはず スレチな発言を繰り返して、ソイについて全く語らない奴がステマ確定 >>818
してるよ
お前は何でソイを飲んでるの？ >>807
ソイでも食って落ち着けよ。
無記名参加の掲示板で立ち位置って？
ここではワッチョイ隠しまでして特定されることを拒んでるんだろ？
ワッチョイ隠した他の参加者と見分ける術ないだろ
特定の個人として毎日同定されて意志を表明し続けたいならワッチョイ出してコテハンでもつけろよ
掲示板初心者かよ ■2chmateでﾜｯﾁｮｲ隠し、ID隠しをNGにする方法（どちらか片方を消していてもNG可能）
NG編集→Name→有効、非表示、正規表現にチェックをいれて対象板をポケモンGO板にする
NGの部分に(?<!\))$を入れて完了
■JaneStyleでﾜｯﾁｮｲ隠し、ID隠しをNGにする方法（どちらか片方を消していてもNG可能）
ツール→設定→機能のあぼーん→NGEx
空白欄に好きな名前をいれる（ワッチョイ隠しNGなど） ﾜｯﾁｮｲ消しはコテハンつけてんのと変わりないことに気づかないバカ
そらダ板追い出されるわけだ。社会不適合者さんだからね・・
レス内容もつまらんし。はよ消えてくれ そもそも見えないんだけど、お前らも何と戦ってんの？ バカだねぇ、早速釣れてやがんのｗ
こんな場末の掲示板で煽りくれてねぇで働けばいいじゃん >>824
うだうだスレチなコメント繰り返さずに、ソイについて語れよ。
お前は何でソイを飲んでるの？ ワッチョイ消しが来てからはっきりと盛り下がってて笑う
面白くない人が来て面白くないことを言う典型的なクソスレ ■2chmateでﾜｯﾁｮｲ隠し、ID隠しをNGにする方法（どちらか片方を消していてもNG可能）
NG編集→Name→有効、非表示、正規表現にチェックをいれて対象板をポケモンGO板にする
NGの部分に(?<!\))$を入れて完了
■JaneStyleでﾜｯﾁｮｲ隠し、ID隠しをNGにする方法（どちらか片方を消していてもNG可能）
ツール→設定→機能のあぼーん→NGEx
空白欄に好きな名前をいれる（ワッチョイ隠しNGなど） ワッチョイ隠しレスだけが問題なら>>831でいいのかな。てポケモンGOｗ
自分はNGIDでNG文字はなにも入れないでやってた 今日もソイがまずい。でも飲む。
ノンフレでもソイはそれっぽいが、ホエイはなんか口どけといい、嘘臭い ソイのステマが単発IDで右往左往してるのを見るだけで楽しい 基地外がスレ荒らして過疎化してるね
このスレではっきりわかったのはソイ飲んでも安全だしいいことばっかりだってことだな
逆にホエイ飲んだところでだめな奴は何をやってもだめってこと
ホエイ信者が暴れれば暴れるほどソイの優位性が露見したわけ
今後はこのスレにクズしか書き込まなくなるだろうけど、それはソイとは全く関係ない
アホが見るブタのケツ〜 >>839
安さだけ求めるならセール時のマイプロテインだね。
ただナトリウムが多い 食事のナトリウム量減らせばいい
夏場はドリンクの分のナトリウム減らしてる >>846
脱脂大豆の状態から薬剤でタンパク質以外を除去、その後薬剤を中和すると塩化ナトリウムが残るんだっけかな。
すごくうろ覚えだけど。 ステマと勘違い君が啓蒙されたら過疎るね。達成感あるわw 安全てか、昔はソイしか売っていなかったなぁ
みなプロテインは沿いを、昔は臭いも味も酷かったそうだが飲んでたんだよ
いまさら健康被害みないのに、騒ぐ理由はなに？
しかし、尼でも1キロ1000円ぐらいで売ってくれたらなぁ
予算がキビシイから1日4−50グラムしか飲めないわｗ
これでも筋肉は付いてるけど、余裕を持って飲んでみたいねぇｗ その筋肉はソイを摂取したからこそ付いたものなんですかね？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
