0885無記無記名垢版 | 大砲2017/09/30(土) 23:40:06.44ID:jl07Q0Py >>879 メインではないがパラレルが最も僧帽が関与すると思う プル系の種目は基本的に三角筋後部は使うし 三角筋は前部と後部で拮抗関係にある