0387無記無記名垢版 | 大砲2017/08/19(土) 20:04:58.41ID:3eUv9scu >>385 ベンチプレスと垂直跳びは全然違うよ ベンチは確かにやらないとどんどん落ちるが垂直跳びのようなバネは20代なら8年まともに運動してなくても落ちない ソースは俺