0729無記無記名垢版 | 大砲2017/10/11(水) 22:57:09.62ID:RtkTO7m3 伊藤さんのデッドって、トップで広背筋をしっかりと収縮をさせるから 背筋が自然に反ってしまう事を分からずに何となく反らせてるみたいなんだよな あと、バーベル下ろす時に尻を後ろに突き出しながら下ろせていないから 椎間板ヘルニアを患うのも時間の問題だよね?(´・ω・`)