0579無記無記名垢版 | 大砲2018/07/03(火) 11:47:26.87ID:R9qJ2l46 実用性重視するならその競技そのものを練習すればいいしな 類似した動作のトレーニングしたって効果的とは言えないし 勿論その競技に精通した人が指導するなら別だけど