0028無記無記名垢版 | 大砲2017/08/18(金) 01:24:45.61ID:cNHTwYWp クリーン&ジャークやりこんだからなだと思うけど、 プッシュプレスとミリタリーの中間くらいの反動?で95kg上がった。 体重60kgの170cm