ミリタリープレスって何で不人気なの？２ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/10(木) 00:49:38.20

ミリタリープレスを
語るスレの第２弾

【前スレ】
ミリタリープレスって何で不人気なの？
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1472218130/

**無記無記名** · 2017/09/09(土) 16:55:01.72

肩は痛めないけど背筋とか背骨に力入り過ぎて怪我する

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 22:00:07.86

62.5×6成功　100キロを目指す！

**無記無記名** · 2017/09/12(火) 19:42:48.10

久々に立ってのミリタリープレスやっていたけど70ｋｇ×１１いけた
クローズベンチとシーテッドプレス取り入れたおかげで地力がついた感じだな

**無記無記名** · 2017/09/12(火) 23:13:27.92

以前は出力のコツがわからなくて、
力を出しきれないまま挙げられなくなってイライラしてたが、
最近は安定してカッチリ挙げられるようになった
中々気持ちいいな

**無記無記名** · 2017/09/13(水) 10:49:16.49

昨日は軽めで多セットしてみた。
ミリタリーと懸垂のセット。
60キロ10回10セット
懸垂自重10回10セット

**無記無記名** · 2017/09/13(水) 12:32:46.64

みんな強いな
40キロでセット組んでるけど伸びる気がしないわ

**無記無記名** · 2017/09/13(水) 22:53:59.84

トップフィジーカーのミリタリープレス
https://youtu.be/4bpFmCY0F0k?t=791

**無記無記名** · 2017/09/14(木) 12:57:19.77

フロントプレスなのかショルダープレスなのかミリタリーなのか統一してくれ

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 10:48:14.24

ちんこにも様々な呼び方があるだろ
それと同じだ

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 11:27:45.14

>>106
背もたれありでダンベルショルダープレスだと何キロ位挙げれますか？

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 13:09:55.82

>>110
・ちんこ
・ちんぽ
・ちんちん
・竿
・亀
・ポコチン
・ぺニス
・キンタマ
・タマキン
・デカマラ
・ムスコ
・セガレ
・ジュニア
・マグナム
・ＨＫ

確かにザッと浮かんだだけでも
これだけある。

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 22:14:05.65

多分40キロは行けると思います

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 22:58:42.43

ベンチは120いけるけどミリタリープレスは35キロがいいとこだわ
てかスミスマシンでやらんとフラついてろくに出来ん（笑）
皆フリーウエイトなの？
フリーでやる場合、体幹やらなんやら色んな部位使うね

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 23:11:47.50

>>114流石に冗談だろ、三頭の力だけでももっといけるだろうにベンチ120なら

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 23:16:51.27

ベンチの半分はいくでしょ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 00:03:28.35

ベンチの6～7割ぐらいの重量のイメージ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 01:00:10.08

>>113
超強いですね。

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 05:21:55.26

背もたれ有無でもダンベルで5キロは変わりますよ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 09:56:45.32

トップリフターでも55キロの最軽量級だと80から90キロくらいが良いとこか

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 23:44:58.25

https://youtu.be/-jPI-xjryqM

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:59:15.17

ショルダープレス１２０ｋｇ４repだそうだが何だこれ
https://www.youtube.com/watch?v=t2RyDttvr70

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/17(日) 01:53:30.68

プヨガリハヤテ君かｗｗｗ
初っ端のロウも酷いがプレスも酷いな
こいつはウエイトを動かす事ばかり考えてるからこうなる
ほぼ抜きまくりの腱間接で受けまくり
まだ若いようだし重篤な怪我して気がつくパターンだろうな

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 06:23:55.03

大阪府警巡査長、水内貴士容疑者
剣道五段

白田さんを浴槽の湯の中に沈めた後、剣道の練習に行く
https://www.youtube.com/watch?v=DpeMjRAPy38

白田さんの首を背後から右腕を回して絞めた後、「何もしない」と命乞いがあったのに革ベルトで首を絞め、
浴槽に沈めたと認定。「強固な殺意に基づいており執拗で悪質だ」とした。
犯行後に白田さんの携帯電話を電子レンジで加熱するなどの証拠隠滅も図っていたことから「強い殺意に基づく残忍、冷酷かつ執拗な犯行」と懲役20年を求刑。
https://www.nikkei.com/article/DGXLASDG06H4U_W5A001C1CC0000/

（警察官は）武道が強ければ採用されるんだと思うしかなくなった
http://mainichibooks.com/sundaymainichi/society/2015/10/25/18.html

警官による交際女性殺人事件
http://www.sankei.com/images/news/150202/wst1502020004-p2.jpg

**無記無記名** · 2017/09/21(木) 09:51:24.27

トランプ大統領の国連演説 - 北朝鮮関連抜粋 (日本語字幕)
* total number of plays : 18,015
https://www.youtube.com/watch?v=OU4xUhCcmZs

トランプ氏が国連演説「完全に壊滅」と北朝鮮に警告(17/09/20)
https://www.youtube.com/watch?v=rQ2KMPL0dZo

トランプ米大統領は19日、就任後初めて国連総会の一般討論演説に臨んだ。朝鮮半島情勢について「米国と同盟国を守ることを迫られれば、
北朝鮮を完全に破壊する以外の選択はない」と強く警告。
北朝鮮が敵対的な姿勢をやめるまで国際社会が団結して圧力を加える必要があると主張した。

トランプ氏は北朝鮮に拉致された横田めぐみさんを念頭に「（失踪当時）13歳の日本人少女を拉致した」と非難した。
金正恩（キム・ジョンウン）氏率いる北朝鮮の体制を「向こう見ずで下劣だ」と評し、同国が進める核・ミサイル開発を
「世界全体に脅威を与えている」と激しく糾弾した。
正恩氏を「ロケットマン」と呼び、「自殺行為をしている」と指摘。
* 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXLASGM19H7V_19092017MM8000/

**無記無記名** · 2017/09/22(金) 08:34:51.48

米国が北朝鮮と戦争したら…専門家2人が展開を予測
https://www.youtube.com/watch?v=zHUYtzrj-9c

北朝鮮の核実験や中距離弾道ミサイル発射を受けて、ドナルド・トランプ米大統領が国連総会で必要とあれば
「北朝鮮を完全に破壊する」と発言するなど、朝鮮半島情勢は緊張の一途をたどっている。
では実際に戦争になった場合、米軍と朝鮮人民軍はどう動くのか。
http://ironna.jp/article/7714

**無記無記名** · 2017/09/22(金) 09:51:52.30

>>122
インクラインベンチプレスかよ。しかも超パーシャル、しかも超不安定でコントロールできてないし
重量の見え張ってるといつか怪我するなそいつ

日本人って肩弱いよな

**無記無記名** · 2017/09/22(金) 14:44:51.32

デッドもひどい

あ · 2017/09/23(土) 16:10:44.77

86*2
86*1
82.5*2
80*3
80*2
休憩4分

**無記無記名** · 2017/09/23(土) 17:14:01.13

ハヤテは悪い見本として活用させてもらってる

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 12:33:08.77

65×5成功
100キロまで何年かかる事やら

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 12:38:53.98

>>131
max115kgの自分の初ショルダーがそれぐらいだったな～

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 12:43:37.72

はいはいｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 12:51:18.53

低レベルの奴には釣りネタに見えるのかも知れんね
パワリフのトップクラスの人なら1発上げれても全然おどろかない数字だがな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:00:15.45

そらパワリフのトップクラスの人ならな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:04:23.77

たしか初ショルダー60kgx5で2ヶ月ぐらいで80kgx5でその後徐々にしか上がらなくてmax100kgx1になるまで2年近く掛かったかな？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:05:10.03

まあ体重も75kgから90kgに増えたけど。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:07:26.28

>>136
にしても相当強いっすね。
ベンチはmaxどんなもんすか？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:14:58.58

>>138
宅トレでベンチ台持ってた頃はmax140kgでしたね。
引越しして置くスペースがなくてベンチ台捨てたので今はやってません。
で最近市営のトレーニングジムでとりあえず100kg試したら上がらなくなってたのに驚きました。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:21:33.18

初ショルダー60×5はさすがにねえわ盛りすぎ
マックス115より信じられんw

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 13:29:54.65

パワリフトップがミリタリｗｗｗｗ
パワリフのやつがまともなミリタリしてんのみたことねーわｗｗｗｗ
パーシャルばっかだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:29:54.95

>>139
どうも。
じゃ、今はショルダーmax115kgだけどベンチはmax100kg上がらないってことでいいですか？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:33:22.56

ベンチ140kgの奴が始めてから2ヶ月でミリタリー5レップ60kg→80kgって信じられないな
ベンチ160kg以上とか、あるいはマックス80kgならまだわかるが

で、最終的に体重90kgでマックス115kgか
日本中のジムで有名になれるね

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 13:36:45.88

パーシャルならそこまで珍しくねぇぞ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:42:45.85

そうか？
パーシャルにせよ見たことなかったわ115kgなんて

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 13:51:12.27

ベンチプレッサーの鈴木佑輔って人がミリタリー100kg挙げてる動画みたな

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 13:52:57.01

パーシャルやプッシュならいる所にはいるぜ
オレがそうだしｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:03:01.19

>>142
そうですね

>>143
ベンチmax140kgの時に初ショルダーじゃないですよ。
ベンチ台は後から買ったので。
ショルダーもベンチも初心者のボーナスで20kg程度はすぐに記録は伸びました。
その後も徐々にですが記録は伸び続けて今は完全に停滞しています。
レンジは前でやる時も後ろでやる時も耳まで下げています。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:10:33.76

>>148
ベンチプレスもやってなかったってことは肩を使うプレス系自体、初めてだったということ？
それならベンチも初回から100kgくらいでセット組めてたんだろうな

そのレンジはパーシャルだね
しかしマックス115kgを測定するときは鎖骨から上げたのか？
それともラックのセーフティで耳の位置に調整したのかな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:12:45.59

初めて取り組んで60×5という人がいるというのはおかしくない
俺もそのくらいだったし
ただし、俺はショルダー始めた時期にベンチmax135kgは上げれてたから、要するにショルダーを始める前にそこそこベンチやディップスをやり込んで強くなっていたら別に出来てもおかしくないって思うけど

ちょっと気になったのは今ショルダー115kg上がるのにベンチが100kg上がらないというなら、これは明らかにおかしいと思う。
ショルダーって明らかに胸筋が関与する率が低く肩と三頭で上げてるようなもん
それで115kg上げてんだからベンチならベタ寝で胸をあまり使わないフォームでも100kgは押し切れると思うんだけどな……。

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 14:14:07.06

超パーシャルかｗ
弱くはないが強くもないな
顎まで下げてもハーフ扱いだしな人によっては
まぁ目的によって可動域選べばいいんだし
超パーシャルでもいいんじゃね

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:14:55.88

ちな、俺で今現在ベンチMAx150kg、ショルダーmax87.5kgだから、ショルダーで115kgあげる人ってベンチなら180kgでセット組めそうなイメージ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:15:44.55

>>150
嘘に決まってるだろ
昔140上げられて今もウェイト続けててミリタリーは伸びたのにベンチだけ40キロもマックスが落ちるとかありえん

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 14:17:54.86

ベンチとショルプレになんの関連性もない
どちらが何キロでも全く紐付かない
各々持論で紐付かせているだけだな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:19:07.36

>>149
最初に買ったのがバーベルとプレートのセットでベンチ台はだいぶ後に買いました。
まずバーベルショルダープレスとバーベルカール、スクワットやってました。
そのだいぶ後にベンチプレスを始めて、ベンチの初回は70kgx5でセット組んでたと記憶してます。
ショルダープレスをする時は床から勢いで持ち上げて鎖骨の辺りで支えてそこから腕が伸びるまで上げてまた鎖骨まで戻すを繰り返しています。
頭の後ろでする時も同じで、鎖骨まで持ち上げてから頭の後ろまで一度持ち上げて肩に抱えてから上げています。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:20:14.50

>>154
とりあえずお前がとてつもないアホだという事は理解できたから出ていってね＾＾

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:21:07.54

>>155
レンジは耳までって言ったり鎖骨までって言ったり
どっちだよ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:24:25.19

>>152
自分もまさか100kg上がらないなんて思っていなくて、友達とジムに行った時に恥をかきました。

>>153
自分でもビックリしました。ベンチプレスの記録はやっぱりベンチプレスを専門にしないとダメだなと思いました。
ショルダープレスをしているおまけで上げられる勘違いしてましたから。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:25:49.20

>>157
頭の前で上げる時は鎖骨からで、頭の後ろから上げる時は耳まで下げて上げています。

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 14:27:51.52

それなら最低2レップ行ってることになるなｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:28:48.23

>>159
>>148で前後どちらも耳までって言ってるだろう？

まあ、ミリタリーもパーシャルじゃないっていうなら尚更信じられないね
115kgでクリーン＆プレスできる奴なんてどこ行っても賞賛されまくると思うよ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:40:10.48

>>161
訂正します。
前でやる時は鎖骨から上げて、後ろでやる時は肩に付く耳の下ぐらいまで下げています。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:45:14.30

厳密に言えばmaxに挑戦する時は鎖骨からで、複数回する時は耳辺りまで下ろしています。
複数回する時に鎖骨まで下ろすと休んでる感じになるので。

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 14:46:21.42

体重90だとしても115ストリクトあげれれば現役ウエリフに匹敵凌駕できる強さだなプレスに関しては
書き込みから察するに>>161の意見に同意するな
オレはベンチ160でストリクトショルプレ100程度だが
パーシャルやプッシュになるとMAXで+30キロ、セット重量でも+20くらいで行えるからな
まぁ ID:2veI2576がMAX115というならそれはそれでいいけどな誰も確認できんわけだしｗｗｗ

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 14:47:55.78

休んでるってｗｗｗｗ
初動ストリクトが9割しめんだよプレスなんて
やってて判らないか天才かどっちかだなｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 14:59:16.70

専門家に教えてもらった事がないので、知識は本とネットしかないです。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:12:57.58

虚言癖としか思えない…すまん

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:23:04.29

スマン、今までの書き込みは俺の妄想だった。
俺の趣味の釣りに付き合ってくれてありがとう。

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:33:40.33

平昌オリンピックの公式ページで世界地図から日本だけ消えているニュースを今しがた見て来たが、こいつには同じ憐れみを感じるわ。
つまんねえ釣りするあたり惨め過ぎる

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:36:08.28

ハハハ、バーカｗ
マジレスすんなよｗｗ

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 15:51:26.89

設定の綻びを見破られ後釣り申告
哀れよのぉ低脳クソガリｗｗｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:53:48.29

俺のおかげで死んでたスレでめちゃ伸びたな感謝しろよ雑魚どもｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 15:54:15.27

>>171
あ？やんのか？タイマンなら買うぞ？

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 15:58:11.42

これ以上恥の上塗りすることもなかろう
喧嘩なんて産まれてこの方したことないんだろう
MAX115が嘘だったように正直になれよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:00:04.30

>>174
まだ４０キロ６レップスだからがんばります。

◆tr.t4dJfuU · 2017/09/27(水) 16:06:52.07

ほら
正直に書くとスッキリとしただろう
今のお前は源清流清が如し

んなワケあるかカス
二度と書き込むなハゲｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:14:29.86

>>176
あ？やんのか？タイマンするか？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:17:49.48

>>176
ベンチ１６０とかフカしやがって
そんなマッチョなやつこんなとこにいね～し

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:19:12.06

あ～◆tr.t4dJfuUの事しばきて～
なんかリアルで喧嘩したくなってきたわ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:20:32.52

>>176
おめえそんなつえーんならちょっと筋肉みしてみろや
写メみしてみろや

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:25:02.37

ブルッて逃げたかｗ
まあいいわ弱虫の雑魚を相手にしない主義だからな
じゃあなチキン野郎ｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:28:06.35

やっぱ嘘か
まあ釣り宣言しただけマシか
過疎ってたのは事実だしな
にしても40キロでセット組んでるってあたりが現実感あって笑う

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 16:34:36.62

>>182
実際40kgなんだろw
頭も身体も脆弱で釣り合いとれてるしいいよー

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 17:24:44.98

伸びてると思ったらホラ吹きかまってちゃんかよ。NGっと

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 17:37:59.92

厨房は無視でおーけーよ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 18:39:15.05

↓この人凄いね

バーベルショルダープレス 100kg 105kg
http://youtu.be/2Ou1BVw8PAc

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 18:48:43.10

>>186
ショルダープレス以前にキタネエ部屋だな
本人乙

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 19:12:38.05

>>186
さんざんがいしゅつの糞動画貼るんじゃねえ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 19:13:49.05

>>186
昔２ちゃんに居た鉄ヲタニート
そいつ死んだらしいよ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 19:55:32.26

しかしウェイトとゲームが趣味の奴のニート率くっそ高いな、他の趣味に比べて異様なニート率

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 19:55:39.59

>>189

子持ちのボクサーだよね。死んだって本当に？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:00:48.39

>>190
ひきこもりの奴が何かしなきゃと筋トレでもはじめんだろ
仕事しろよな

>>191
昔どっかのスレで知人が報告してた
死因は忘れた

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:25:11.89

ミドル級に向けて減量してた動画上げたんだけどすぐ削除してそれ以来音沙汰無くなったんだよな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:32:34.98

あーそうかウエイト板じゃなくてボクシング板か格闘技板で見たんだ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:33:21.93

183cm/92kg/体脂肪率25%か
◆tr.t4dJfuU の方が遥かにガタイ良く見えるのに、
この人のがミリタリーは強いんだな
筋出力の素質が凄いのか、低レップでやりまくって神経系が発達したのかな

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:49:28.29

おまえらピュアだな。
あの動画のプレートが超軽量のフェイクプレートなのに・・・

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 20:50:51.77

体重計にプレート載せた動画でも出してもらわなきゃ俺は信じないぜ
まあ死んでんなら無理かｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 21:01:24.33

クリーンのフォームくそ汚くて笑う

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 21:10:53.34

>>198
ゴミだよなｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 21:14:09.74

ゴミクリーンｗ
ゴミプレスｗ
フェイクプレートｗ
そして死亡ｗ
笑うわｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 21:17:41.65

ダセえ髪型ｗ
ダセエ体形ｗ
ヲタク臭充満の部屋ｗ
謎の扉ｗ
ゴミクリーンｗ
ゴミプレスｗ
フェイクプレートｗ
死ねｗ
あ、もう死んでるかｗｗｗｗ