0912無記無記名垢版 | 大砲2018/02/12(月) 07:27:17.26ID:1mAKGdwo 今日から初クレン(ドクター9)試します。 nowのタウリン、カリウムも摂りつつ行います。 吊らないといいなぁ。 一応PFCは150g、200g、30g程度の予定です。