0028無記無記名垢版 | 大砲2017/08/23(水) 08:51:48.09ID:5DeM2LdS 体脂肪率減らしたいならガンガン筋トレしてプロテイン飲みまくれば自然に減る。1日最低5回はプロテイン飲め!マイプロで5キロ買えば安いぞ!