0736無記無記名
2017/09/20(水) 00:47:52.51ID:QNH7nZ5GGGじゃほとんどの人がベルトしている。
初心者の時代はまだ必要ないと思いつつ、もうかれこれ2年近く経ってしまった。
かなりパワーもついてきた。ベンチプレスも100kgで12repできるようになった。
スクワットもフルボトムで135kgが10repできるようになった。
最初からベルトなしだったので、今も取り立てて必要性は感じていないんだけど、
パワーベルトは巻いた方がいいんですか?
ベルトを使うとなると置いておくところがないんだよな。
会社にベルトを持っていくわけにはいかないし、プライベートロッカーは
シューズとサプリでいっぱいだし。
皆さんはベルトはどこに置いていますか?