0194無記無記名垢版 | 大砲2017/08/30(水) 18:58:40.20ID:kQnAVx2g 例えばシーテッド・ローで手首とアタッチメントをつなぐストラップ・パワグリ・ パワーフックみたいなものはあるけど、二頭筋捨てて広背筋に特化するなら 肘の上とアタッチメントがつながった方が良いと思うんだけど、そういう補助具 って無いかな? デッドリフトとかシーテッドローとかラットプルダウンとか 手首と重量つなげるものやり過ぎて、手が引っ張られ手首が亜脱臼気味なんだけどw デッドは仕方ないにしても後の二つは肘で引ければ良いのにと。