トレーニー向けの手軽な食事14©2ch.net

**無記無記名転載ダメ©2ch.net** · 2017/07/21(金) 14:10:14.40

サラダチキン、ブランパン、ザバスミルク、ツナ缶などなど、
手軽に食べられてトレーニーにとって好ましい栄養価の食べ物について語ります

【前スレ】
トレーニー向けの手軽な食事13
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495459982/

**無記無記名** · 2017/10/17(火) 22:27:17.45

>>977
丁寧に説明してもらってんのに
ID変えながらデタラメ繰り返すだけか

それからタンパク質比で言えば
肉より魚・大豆・米の方がリンが多い

**無記無記名** · 2017/10/17(火) 22:38:29.06

動物タンパク質はリンも含むけど硫黄も多いから、血液が酸性に傾きやすいんだよな

血液のph保つには黒酢おすすめ
料理だと歯をやられるからサプリで

**無記無記名** · 2017/10/17(火) 22:42:44.23

黒酢は酸性だろ！！！

**無記無記名** · 2017/10/18(水) 10:13:07.18

バラムツとか人として終わる

**無記無記名** · 2017/10/18(水) 19:00:03.59

最近トリムネ肉が喉を通らない、鳥ハムですら無理
ハンバーグにしたりサラダにいれてドレッシング掛ければ食べれるけど
そしたらカロリー無駄に上がっちゃうからなんか違う気がする
そこまでするならモモ肉食べるよなって思う

**無記無記名** · 2017/10/18(水) 19:33:34.33

片栗粉さんの助けを借りよう

**無記無記名** · 2017/10/18(水) 20:41:28.73

でぶばっかか
こちとら太りたくてがんばっているのに

**無記無記名** · 2017/10/19(木) 00:21:38.21

>>1000なら大人しくプロテイン飲む

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