オルタはダメ。二頭筋長頭へのダメージが大きすぎる。
俺も二十代の頃は「パワグリ？ストラップ？だっさ。虚弱かよ」て思ってた。
自分の二頭がブツッと切れるなんて想像してなかったよ。
手術したけど元には戻らない。
外科的には元通りなんだけど、変なタイミングで鋭い痛みが走るから追い込めない。