0025無記無記名 (スフッ Sd8f-s9ee [49.104.11.116])垢版 | 大砲2017/07/19(水) 16:13:15.40ID:pOzZa5Ohd >>16 背中が曲がってると足に来ない 自分はハイベルトで背中を強制的に固めたら、ハムに負荷くるようになった ハイベルト試すなら肋骨圧迫するので、軟らかい素材のベルトを勧める ファーストプルは、レッグプレスと同じって感覚もつかみやすい