筋トレ系Youtuber総合スレ8 [無断転載禁止]©2ch.net
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筋トレ系Youtuber総合スレ6
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筋トレ系Youtuber総合スレ7
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured アップである前戯を2〜3発やった後、本セットはいきなりフルピストンで射精して全部出す感じ
女 「もう終わり?」
男 「出し切った。満足〜充実〜」 言ってる事は北嶋に近いけどアメリカ人はパチッっと本セットのスイッチが入りやすいんだよ
日本人はスイッチが入らずダラダラやる習性がある 容姿ならRIJUがダントツだよな
YASUやくそしばは顔が気の毒すぎて ケタマと呼ばれてるひとの目と鼻下の感じが苦手です。
話し方や雰囲気も苦手です。
だからどーした? >>986
ここで、「ハードなトレーニングを多く方が効く気がする」と思うのは、当然だと思いますが、セット数を多くして効果が表れたのは、一セットだけでは追い込めない超高齢の女性だけです。(山本義徳. 山本義徳 業績集8 筋肥大・筋力向上のプログラミング )
本番3セット10回とかでキッチリ追い込むって結構難しいと思う
特に初心者なんて、高齢の女性と同じで1セットで追い込むなんて無理だし。
逆にそういう人はセット数多くして効果現れるんだ、とここ読んで思った rijuの容姿でイケてるほうなのか筋肉ユーチューバーは rijuは60キロそこそこのときにベタ寝ベンチ145キロの動画上げてたからあの雰囲気からは想像つかないパワー系なんだよな。 そういえばマリオってどうなったの?
一時期は大人気だったけど >>996
初心者には多い
筋トレ本やまとめサイトの3セット10回に囚われ過ぎて余力残してる メイン3セットで筋肉つったり、少しも動かせないようなレベルまで追い込むなんて、相当慣れないと無理だぞ。
精神的にも相当タフじゃないと、そのレベルを毎回なんてほぼ不可能だと思われ。
大抵はなんとなく10回3セットやって終わってるだけ。
だから筋肉もほとんどつかない。 つる????それはマグネシウムなどの栄養が足りてない可能性
夏場とか汗が沢山でない限りつることなんて俺はない
>>999みたいな強い刺激が好きなオナニストが多いんだと思う このスレッドは1000を超えました。
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