0537無記無記名 (アークセー Sx4d-l/5L)垢版 | 大砲2017/09/19(火) 23:23:09.51ID:J7+RePfvx >>531 顔トレもやってそうだよね 月曜 胸 三頭 肩 顔 火曜 背中 二頭 顔 水曜 足 顔 木曜 顔 金曜 顔 土曜 顔 日曜 顔 こんな感じだと思う