0437SBF ◆YTabxu/C1w 垢版 | 大砲2018/09/13(木) 22:10:35.60ID:iSCcZ+09 ベンチプレス 軽めの日 というか挙げにくいベンチ台 70kg*10 100kg*5 110kg*6 100kg*6 終了