ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/11(火) 10:20:25.95

このスレはベンチプレス150kg目指すスレです。
125kg以上が挙がる人は、どんどん参加して下さい。

※諸事情により
スレタイをベンチプレス150kg目指すスレの別館とします。
実質40スレ目です※

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:49:45.67

こいつは体重75でベンチ75キロでセット組んでる雑魚メザシとみたwwwwww
証拠だしてみろ！

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:50:37.27

メザシ野郎のくせに風呂敷広げすぎたか？wwwwww

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:55:00.06

140でセットは知り合いにも二人いるな
二人とも180㎝100㎏オーバーだが。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:55:02.90

ん～ほんとに雑魚なんだね

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 13:56:41.43

150挙げるのに140でセット組めなきゃ無理だよ雑魚君・・・
ていってるのに
140でセットて本当か？ってコメでる時点でなあ
よっぽど140必死で上げてんのかな・・・

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:10:37.14

口だけなら200キロも軽いよなネット番長さんよwwwww

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:26:07.48

まぁまぁ図星が痛いのはわかるけど君の階級じゃ全日本だと一般で一番下のその他大勢だろうし
地方なら　お、やるな程度かな。頑張ってね

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:27:13.03

あ、階級さげて74でも厳しいわ
あ、もしかしてただのトレーニー？ならよく頑張りました

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:29:09.71

>>957
もうやめておきなって、君の方が苦しいってば

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:29:47.66

シャチホコパワリフが何故上から？
会長の指示で胸中央に下げて真っ直ぐ挙げてんだわ、寄せるがブリッジは低い効かせベンチ
お前やってみろよwwwwww120もあがらねーぞ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:31:57.49

ってか証拠だしてみろよwwwwww
口だけならなんでも書けんだよ
雑魚かパワリフの記録眺めて妄想抱いて暮らしてんのか？wwwwwww

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:35:24.09

>>961
ブリッジに過度な幻想持ってるみたいだけど、そこまで変わらんよ
試合は止め有りだしね

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:36:47.95

ベンチスレの中ではまともなスレだったのに一気にクソスレ化したな...

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:39:11.49

なんだやっぱ全員ハッタリ妄想基地外の巣かwwww

84キロで効かせ140キロの俺氏最強確定

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:39:39.06

ベタ寝でショボい奴程ブリッジに幻想抱いてるよなw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:39:56.34

パワリフジムいけば180いくんじゃね？俺ならwwww

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:40:28.14

ちな、ノーベル、ノーラップ、ノーグローブ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:41:04.25

会長の指示な
ギアに頼るやつは筋肉で受けれないって

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:42:51.01

わざわざベンチプレスで筋肉に負荷とか馬鹿かと思うわ。
それならダンベルでやりゃ良いじゃん。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:43:12.20

バーベルベンチで

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:45:06.90

>>948
このレスが全てなんだよね

たぶんギリ上がって嬉しくて覗いたら雑魚言われて顔真っ赤か・・・
すまんな言い過ぎたわ

ちなみに俺は175スレ難民なんだわ
200スレは遠すぎていけない

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:45:24.80

>>970
妄想野郎にはわからねーんだよな.....
ダンベルだとセットが50キロ近くになる
スタポジまでに体力奪われるから質が下がるんだよ！
おぼえとけ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:45:30.65

パワーフォームにしたって10キロくらいしか変わらないって児玉さん言ってたよ。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:46:13.53

大会で145でやっとこさここ卒業したと思ってたけど遠すぎて無理
もどってきた

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:46:43.01

>>972
スレチです、妄想としても150オーバーなら、消えてなくなってください
それか自分で立てたら？
妄想だけかけてさぞかしたのしかろう

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:48:15.47

>>973
50kg近くになるって...
60kgなら確かにスタポジ大変だけど...

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:48:16.63

俺まだ145だし～
絞って150はむ～リ～

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:48:44.71

>>974
やつらは自分達の価値を高めるために、ほらばかり吹聴してるだけ
さもテクじゃなく力が強いんですアピ
ベンチシャツとか頭おかしい
お前らは大リーガー養成ギブスの逆バージョンか！wwwwww
ひゅうまー

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:48:52.27

ん？50キロなら普通にできるでしょ何いってんの

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:49:06.35

ワッチョイ付けたい業者が荒らしてる？

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:49:44.35

>>977
60でセット組むやつはベンチ170～180ですよ
ほらふきくん

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:51:00.61

>>980
トレーニングの質といってる
出来るがスタポジまで少しでも体力を使いたくない
それが何かおかしいのか？妄想くん

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:52:01.94

140でセットマジ～？そんなんいるわけあらへん！
ってそれを125スレで115キロで言われたらどう返すんだろ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:52:54.78

>>983
なら140ギリギリってのやっぱそうなんじゃん
そりゃセット組めること認めたくないわな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:54:40.31

>>981
会長の指示で荒らしてるんだろw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 14:57:00.17

筋肥大目的ならダンベルやった方がスタポジまでの疲労差し引いても高いだろうに、お前とこの会長相当頭悪いだろw

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:00:09.32

>>987
ダンベルはフライにしか使わない
下からぶっこぬきなんて無駄な労力だ胸トレには
そういうのは背中トレーニングの日に腐るほどやる
わかった？これが真の合理的なトレーニングだ

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:01:12.17

狙いの筋肉以外にエネルギーを使うな！
これが会長の哲学だ。
学べよおまえら

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:07:16.94

>>989
会長ってどこの誰？w

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:20:39.69

自分なんじゃね

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:36:18.98

妄想野郎共に荒らされるから次はワッチョイつけろよ！
さっさと立ててこい、パシリ共w

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:41:35.38

ワッチョイ付けたら過疎るからダメだわ。
やっぱりエアプの業者だったか

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:57:28.20

伸びてると思ったらアンポンタンが湧いてたか。
そろそろ次スレだからまあいいけど。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 15:59:13.94

65キロで200挙げる人も居ますよ
体重が全てって訳じゃないのかな。

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:08:23.21

体重は筋量とか体脂肪率とか考慮しないといけないから体重だけ申告されても何も意味がない

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:21:23.42

>>996
結果的に少ない体重で200はすごいな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:36:19.87

>>993
ワッチョイ付けると過疎るのはなんでなんだろうな

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 16:39:27.81

>>995
逆に体重が全てだと思ってるお前がおかしい

**無記無記名** · 2019/04/10(水) 17:03:23.84

>>999
わらい

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